
スイサポへの口コミ紹介✨
江東区豊洲在住 小学1年生(6歳)の男の子
平泳ぎとバタフライのレッスンをして頂きました。
平泳ぎは泳げていたにもかかわらず忘れてしまったようなので、復習をして頂きおかげさまで思い出したようでした。
バタフライはタイミングがズレていましたが、ご指導いただき子供もようやく分かったようでした。
今後の練習方法も教えていただき、子供もとても楽しかったと言っています。
また、宜しくお願いいたします。
口コミありがとうございます。
水泳の基本は『いかに抵抗を減らしていくか?』です。
レッスン中にもお伝えさせて頂いた通り『新幹線の様に尖らせる』これがベースです。
平泳ぎであれば、呼吸の後に伸びること。
手は大きくかきすぎないこと。
バタフライであれば、頭をしまってキックをしっかり蹴り下げること。
まずは呼吸無しのバタフライで2〜3かきを目安に練習して頂くと、前に跳ねる感覚が掴みやすいです。
どちらも頑張りすぎて頭が上がってしまう傾向があるので、あ焦らずにしっかり伸びることが重要です。
普段通われているスイミングスクールでは、テンポが自然と上がると思うので、ご家族で練習する際に『伸びる(新幹線作戦)』
を意識してみてください。
担当:齋藤(けんとら)
🏊♂️スイサポとは??
大学水泳部でトレーナーとして活動しつつ、都内で水泳個人レッスン&委託レッスンを展開しています。
🏊♂️個人レッスン対象年齢
▶︎スイミング個人レッスン:4歳〜80歳
▶︎水泳選手向けトレーニング:中学生〜大学生・マスターズの方
🏊♂️水泳個人レッスン可能地域
▶︎#品川区 (大井町・大崎・五反田)
▶︎#杉並区 (高井戸) / #吉祥寺
▶︎#江東区 (有明・豊洲)
▶︎#渋谷区 (代官山)
▶︎#横浜市 (都筑区北山田・西区浅間町)
▶︎オンライントレーニング配信
🏊♂️活動実績
▶︎2022年9月 日本学生選手権 100Fr A決勝選手輩出
▶︎日本選手権参加標準突破選手 数名輩出
▶︎日本学生選手権(インカレ水泳)初出場選手多数輩出
▶︎スイミングスクール4社 委託契約
▶︎水泳個人レッスン 年間600件以上
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水泳選手向けトレーニングの考え方や理論の紹介
慶應大学水泳部トレーナーとして、実際の現場で指導しているウエイトやドライランド(筋トレ)の内容・理論を、選手向けに発信中。
フリーランス・独立志望の指導者向け独立に向けたヒントを紹介
スイサポの事例や戦略を基に、独立を目指すコーチやトレーナーに、人気の業界で生きていくためのヒントを、現場と経営(マーケティング)の視点からお届けしています。
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野球を始めることをきっかけにスケジュールが合わず、泣く泣くやめたが、本人も親もクロールまでは完結させたいと意見が一致しており個人レッスンを探していた。




