前回は齋藤先生のレッスンの後、月末のスイミングの短期レッスンの進級テストで払泳ぎが合格できました。
平泳ぎの脚は半年かかりましたが、平泳ぎは1ヶ月で合格出来ありがとうございました。
今はバタフライに苦戦しています。またスケジュールが調整できましたらどのコーチでもよろしいので、よろしくお願い致します。
平泳ぎ、無事に合格出来安心しました！！
スイミングで苦戦しやすい種目の筆頭である平泳ぎ、諦めずに頑張りましたね！！
平泳ぎで苦戦する理由の多くは、足の裏で蹴る感覚が掴みにくいというもの。
今回のように、個人レッスンで復習したり、足の裏で水を蹴る感覚を覚えていくとスムーズに進みやすいです。上手くスイミングスクールと併用してみて下さいね！
🏊♂️スイサポとは？？
大学水泳部でトレーナーとして活動しつつ、都内で水泳個人レッスン&委託レッスンを展開しています。
🏊♂️個人レッスン対象年齢
▶︎スイミング個人レッスン：4歳〜80歳
▶︎水泳選手向けトレーニング：中学生〜大学生・マスターズの方
🏊♂️水泳個人レッスン可能地域
▶︎#品川区 (大井町・大崎・五反田)
▶︎#杉並区 (高井戸) / #吉祥寺
▶︎#江東区 (有明・豊洲)
▶︎#渋谷区 (代官山)
▶︎#横浜市 (都筑区北山田・西区浅間町)
▶︎オンライントレーニング配信
🏊♂️活動実績
▶︎2022年9月 日本学生選手権 100Fr A決勝選手輩出
▶︎日本選手権参加標準突破選手 数名輩出
▶︎日本学生選手権(インカレ水泳)初出場選手多数輩出
▶︎スイミングスクール4社 委託契約
▶︎水泳個人レッスン 年間600件以上
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水泳選手向けトレーニングの考え方や理論の紹介
慶應大学水泳部トレーナーとして、実際の現場で指導しているウエイトやドライランド（筋トレ）の内容・理論を、選手向けに発信中。
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