横浜市北山田近辺の成人女性

ご利用者様の声

小学生の頃に水泳をしていて、今は趣味でマスターズの大会に出ています。月に1〜2回のペースで水泳の個人レッスンをお願いしていますが、水泳と体の構造との2つの観点からどうすれば良いのかを説明してくれます。また、わかりやすく噛み砕いて説明してくれるので納得しながら練習する事ができます。

とにかく気さくで相談しやすく、隙間時間に家でもできるストレッチや筋トレ方法なども教えて貰えるのがありがたいです。

スタッフからのコメント

細かな口コミありがとうございます。いつも質問して下さり、こちらも楽しくレッスンできております。
クロールのキャッチについては、S字のストロークを作ることを目的とせずに、スカーリングをしながら手のひらに水が当たる感覚を養ってみてください。
また、クロールの呼吸時に力んでしまう点については、肩甲骨・肋骨回りの柔軟性にも着目してみると良いかと思います。まずはご自宅でも肩甲骨・肋骨周りから体をほぐしてみて下さい。
スイサポ代表：齋藤謙虎 (けんとら)

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既に、スイミングには通っているが、外から様子を見ている限り殆ど泳いでいない。
もともと緩めの教室で月に1〜2回の頻度なのだが、そんなに教えてくれる感じでもなく、2年半が経過。
しかし、今だに水への恐怖が拭えずにいる。
水に顔を付けられる程度で、水に慣れていない。
プールが大きくてたくさん水があるのが怖い様で、足はついているものの、深くて足がつかない感じかして怖い。

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年長の終わりぐらいにスイミングをスタートしたのだが、当時も半年くらい顔付けのクラスにいた。
進級が細かすぎて、3年生になってようやく クロール級に進級した程度。
このままではなかなか進級しないと感じ焦っている状態でスイサポを見つけた。
小学校が水泳に力を入れていて、夏までに平泳ぎまで行かせたい。