横浜市在住の成人男性

ご利用者様の声

始めてレッスン受けさせて頂きました。狭義の体力が出来ておらず一回めのレッスンから広義体力から狭義の体力へとの変換の仕方導き出してそれを簡単かつ噛み砕いて教えてくれました。更に後日レッスンプログラムを作成して送ってくれた事により明確に方向性が理解しやすく成りました。水中環境の特性も少し解った様なきがします。 最後にコーチとの距離も近く感じて何でも気軽に相談出来ます。 水泳を始める方はぜひパーソナルを受けてみ下さい。水泳基本生理学から教えもらえます。私は齋藤先生を紹介して頂いて感謝しています。

スタッフからのコメント

口コミありがとうございます。
鈴木様の場合、基本的な部分は出来ております！クロールを見させて頂いた限りでは、脱力する感覚・手のかきなどは上手です。
ただ、スピードを上げたり、距離が伸びて行くと焦りや力みが生じて沈んでしまう状態です。
水泳はこの伸びる感覚が大切なので、レッスンの中で少しずつお伝えしていきます。
先ずは先日のレッスンでもお伝えした通り、肩甲骨や胸郭のストレッチを併用しつつ泳いでみて下さい。普段参加されている成人水泳教室でも意識して頂けると良いかと思います。
次回も宜しくお願いいたします。

スイサポ代表：齋藤

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現在、小学校３年生。
保育園の年長から小学2年生の12月頃まで、大手スイミングスクールで水泳を習っており、退会時は12級（25mクロール合格）だった。

直近の学校の水泳テストでは50mクロールに合格しているが、息継ぎの際に顔を横へ大きく上げる泳ぎ方になっており、スイミングスクールでも以前から指摘されていた。

また、平泳ぎまで進んでおらず、平泳ぎについては学校の授業で習ったものを見よう見まねで泳いでいる状態。それでも学校の50mテストには合格しているが、泳ぎ方にはまだ改善できる部分が多いと感じている。
クロール平泳ぎそれぞれの泳法のチェックとアドバイスをお願いしたい。

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これまで水泳を習ったことがなく、学校のプールでやる程度。
周りの子達が習っているので、差が付いた状態でスイミングに行きたくないといっているが、苦手意識を克服したい。

家族でプールへ遊びに行くときも浮き輪を利用している。

6月中旬からプールの授業が始めるので、そこまでに自信持ってもらえたら嬉しい。
バタ足して前進できない。クロールまでは全く慣れておらず泳げない。"

【スイサポへのご相談事例】目黒区在住｜年中(5歳)の男の子

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もともと、ベビースイミングをしていた。
そこのプールが閉館になってしまい、別のプールに移動したが、溺れてしまい、その後の対応も悪かったので悩んでいた。

友達の通うプールで体験したのだが、プールの故障で閉館になってしまい、やっと再開したが溺れたことのトラウマでプールから逃げてしまった。
コーチが無理やり入れても脱走してしまい、なかなかうまくいかず、諦めかけているところでスイサポを紹介された。

何が嫌なのかは親も分かっていない。親としては細く長くやらせてあげたい。

夏に川遊びをしていたときは、顔に水かかってもＯＫで、親と一緒にプールで遊ぶのは、飛び込めるくらいＯＫ。母子分離が少し苦手。

【スイサポへのご相談事例】江東区有明在住　30代男性

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1年前に水泳教室に通っていたが、忘れてしまった。
夏休み前までにクロールできたら嬉しい。