2025年08月の記事一覧

子どもにスイミングを習わせてみたところ、
怖がって泣いてしまった。
シャワーは大丈夫なのに、
プールになると途端に出来なくなる。

これは、子どもに限らず大人もそうなのですが、
水泳初心者に立ちはだかる最初の壁は、
「恐怖心・不安感」です。

まずはこの感情を取り除いてあげないと先に進めません。
今回は、水泳初...

いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。
暑さが続く毎日ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
さて、スイサポからのお知らせです。 スイサポからのお知らせ齋藤コーチ予約枠のご案内 お待たせいたしました。
9月の個人レッスン予約枠を公開いたしました。
齋藤コーチ指名枠にて...

これから水泳を始めたい！
そんな方たちの最初の目標となるのが
「クロール25m」
しかし、大きな壁となるのが、息継ぎ(呼吸)動作

上手く息が吸えなかったり、
水を飲んでしまったり...
どうすれば、上達できるのでしょうか？

今回は、皆さんが苦戦するパターンと、その課題を解決するヒント(練習方法)をお届け...