2026年10月の記事一覧

こんにちは、スイサポの齋藤です。
先日、JSPO公認水泳コーチ資格の更新研修に参加してきました。

研修では毎回、心肺蘇生法に関する講習が行われます。
今回は、新たに公表された「JRC蘇生ガイドライン2025」の解説と、実技講習を受けてきました。
そこで今回は、講習で学んだ内容を忘れないうちに振り返り、記録として残しておきたいと思います。

また、いざというときに適切な対応ができるよう、自身の復習にとどまらず、スイサポに所属するスタッフが緊急時に確認できる対応マニュアルとしてもまとめていきます。

こんにちは、スイサポの齋藤です。
今回は、水泳選手にも知って欲しい解剖学シリーズ。
筋トレを行う上で大切なのは、動かしている筋肉を意識する事。
そのためにも、基本的な知識を知っておく事も大切です。
と言う事で、始めて行きましょう。(高校生以上の内容です。)

【スイサポへのご相談事例】
江東区豊洲在住｜小学1年生(6歳)・年中(5歳)の姉妹

スイミングクラブに入会し、クロール級に進んでからクロール級を合格するまでに1年かかった。
他にもダンスの習い事をしており、時間が重なってしまうためスケジュールの調整が難しいと感じているのと、なるべく早く平泳ぎと背泳ぎの習得まで進めて欲しい。

【水泳コーチ派遣のご相談事例】
埼玉・都内に店舗を構えるフィットネスクラブ様

人手不足が深刻で即戦力となるコーチを探している。
特に埼玉方面の人手が深刻で、平日のキッズスイミングをお願いしたい。
都内にも数店舗あり、そちらに来てもらえるだけでもありがたい。

【スイサポへの口コミ紹介】
アメリカ在住(日本へ一時帰国)｜20代女性

とても丁寧に教えてくださり、初心者の私でも分かりやすく理解することができました。

【スイサポへのご相談事例】
品川区在住｜年長(5歳)・年中(4歳) の兄妹 

最近まで海外に住んでおり、1カ月前に帰国した。
海外にいる時にスイミングを習わせていたが、帰国を機に一時中断。
帰国後の生活も落ち着いてきたタイミングで再開したいと思い相談した。

他の教室はなかなか空きがないこと、個人ならスケジュール調整がしやすく、上達も早いと思い申し込んだ。
お兄ちゃんは、クロールはまだ崩れており、途中で犬描きになるが、20m自力で泳げる。妹は、まだ5mくらい。水には慣れていて、水泳は好き。

【水泳コーチ派遣のご相談事例】
東京都品川区 スイミングスクール様

新卒採用や中途採用が難しいだけではなく、社員の転職などにより人手不足が深刻な状況になってしまっている。
なるべく社内で回せるようにしたいが、新規採用やコーチの教育が思うようにいかず、シフト場回らなくなってしまうため、外部にお願いしようと考えた。
同じ品川区内で活動しているスイサポの事を思い出し、今回即戦力のコーチを配置して欲しいと思い相談に至った。

【スイサポへの口コミ紹介】
デンマーク在住｜小学４年生の男の子

滞在国のスイミングスクールの進度にかなり焦りと不満があり、本人は水泳自体が好きなのですが、四泳法がなかなか終了しないのでもうやめさせるかなぁと悩んでいた所、スイサポの事をネットで知り、ご相談差し上げました。
とても親身に聞いてくださり、一時期国の限られた日程のなかで、二泳法をかたちにしてくださいました。

ひとことで、とても満足しています。

本人も齋藤コーチのお人柄と、毎回親しみやすく接してくださったので、緊張も無くレッスンに臨み、楽しく過ごせたようです。また泳法がかたちになったことで、本人の自信にも繋がった様です。
海外に住まわれているお子さまで、現地のスイミングに悩まれている親御さんに、スイサポをお勧めできます。一度ご相談してみてください。
我が家は齋藤コーチにお願いいたしましたが、他の方のレビューを読むと他のコーチも同じ様によいコーチ陣のようです。

今年の夏はスイサポのお陰で、また1つ子供の成長を感じることができ、滞在国に戻ってからの水泳の新しい段階に本人もワクワクしているようです。ありがとうございました。また機会があったら(兄弟たちがいますので)その時は宜しくお願いいたします。
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【スイサポへのご相談事例】
千代田区在住｜小学4年生・2年生のご兄弟

下の子が、今月のテストで100m個人メドレーで2分を切ったので、この春から選手コースに上がるのだが、フォームが全くできておらず、泳ぎがブレている。
両親ともに競泳をしており、親が自主練習を見ていたが上手く修正ができるプロにお願いすることにした。
選手コースに上がる前に、一度泳ぎのアドバイスをして欲しい。