【６月】 水泳教室開催日程のご案内

もちろんです！初心者の方でも安心して参加できるよう、個々のレベルに合わせた指導を行います。泳ぎ方の基礎から丁寧にお教えしますので、ご安心ください。
また、スイサポの水泳教室は、途中で立つ事もOKです。無理なく自分のペースで練習が可能です。

はい、大丈夫です。スイサポのレッスンは無理のない範囲で進めるため、ご自身の体調や体力に合わせて参加できます。

はい、少人数制のため、質問しやすい環境を整えています。
気軽にインストラクターにご相談いただけます。
また、レッスン後には質問タイムを設けております。ご安心ください。

水泳は関節に負担をかけずに全身運動ができ、心肺機能の向上や筋力アップ、リラックス効果が期待できます。また、姿勢改善や肩こり・腰痛予防にも役立ちます。

スイサポのレッスンは、練習目的の擦り合わせと段階的なメニュー配置にあります。
まずは、皆さんの泳ぎを確認させて頂き、皆さんがどの段階で躓いているのかを確認し、最適な負荷設定をいていきます。分かりやすく丁寧にお伝えしますのでご安心ください。

はい、体験レッスンもご用意しています。実際のレッスンの雰囲気を感じてからご検討いただけますので、ぜひお気軽にご参加ください。

水着、スイムキャップ、ゴーグル、タオルをご持参ください。
なお、貸し出しはございません。ご注意ください。

ご安心ください。無理に周りと同じペースで進めることはありません。
お一人おひとりのレベルに合わせて、じっくり学んでいただけます。
スイサポの水泳教室は、途中で立ち止まることもOKです。皆さん同じお悩みを抱えている方が多いのでご安心ください。

お申し込みは公式LINE 又は 予約フォームにて承っております。
下記 【ご予約・お問い合わせはこちら】 からお申し込みください。